18 août 2008
Plantes brûle-graisse
Les plantes brules-graisse favorisent le lipolyse c'est à dire l'utilisation des graisses par l'organisme (sous forme d'énergie).
Elles agissent de deux manières différentes : soit elles augmentent la consommation d'énergie soit elle favorise l'assimilation des graisses par l'organisme.
THE VERT : Le thé favorise le drainage, l'élimination des toxines. Il permet une élévation du métabolisme et donc une consommation d'énergie plus importante. Grâce à la théine il permet de limiter la fatigue physique très courante lors des régimes.
LE GUARANA : Cette plante est de plus en plus utilisée dans les régimes. Elle permet une nette augmentation du métabolisme grâce à sa teneur en caféine. Elle favorise une destokage des graisses sur la durée.
LA MATE : Combiné au Guarana l'effet minceur en est multiplié. Cette plante se consomme surtout sous forme d'infusion.
10 août 2008
Mincir et rester mince
Quelques plantes drainantes, coupe faim, anti cellulite...
Attaquer le cellulite
ANANAS :
La Bromélaïne contenue dans la tige de l'ananas est une enzyme qui en fractionnant certaines chaînes de protéines permet une digestion de ces dernières plus rapide. Cette plante est recommandé pour les personnes sujet à la cellulite ou à la rétention d'eau.
MARC DE RAISIN :
Le marc de raisin permet de limiter la transformations des excédents alimentaires en réserves lipidiques. De plus il permet de limiter le ralentissement de la micro-circulation responsable de la cellulite.
plus : Le Marc de raisin s'obtient après pressage des grappes. Il s'agit de la variété de vigne rouge à raisin noire et à pulpe rouge (vitis vinifera L).
PAPAYE : Cure d'entretien anti-cellulite
Présence d'un enzyme qui dégrade les protéïne et accélère leur assimilation. De plus de part des propriétés désinfiltrante, la papaye attaque particulièrement bien les zones de cellulite.
Diminuer l'appétit
FUCUS :
Les alginates présentes dans le fucus en très grand nombre se réhydratent en présence de l'eau et forment un gel volumineux dans l'estomac. De plus le fucus contient de nombreux minéraux, de vitamines et d'oligoéléments. Il stimule ainsi l'assimilation et l'élimination.
plus : c'est algue est récoltée en Bretagne
GARCINIA CAMBOGIA :
L'acide Hydroxycitrique présent dans le péricarpe du fruit est un excellent inhibiteur de la lipogénèse, en diminuant la transformation des sucres en graisses.
plus : A prendre 20 mn avant les trois repas. A ne pas utiliser chez la femme enceinte, les enfants ou les diabétiques.